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·2026.07.01
안녕하세요 이웃한의원 김형동 원장입니다.
한의원에서 처방 받으신 경옥고와 공진단을 처음 접하시는 분들, 그리고 드셔보신 경험이 있을지라도 정확한 복용법에 대한 궁금한 점이 많으신 분들에게 복용법 안내를 드립니다.
경옥고 복용법
이웃한의원 에서 준비해 드리는 경옥고는 크게 두가지 형태로 되어 있습니다. 단지형태로 숟가락을 떠서 먹는 원방경옥고 형태와, 스틱으로 바로 짜먹을 수 있는 스틱 경옥고 2가지가 있습니다.
1) 원방경옥고
단지에 담겨 있는 경옥고 입니다. 전통 방식 그대로 옹기중탕을 통해 만들었습니다. 꾸덕한 질감과 더욱더 높은 효과를 지닌 좋은 처방 입니다. 효과만을 생각한다면 경옥고 스틱보다 단지경옥고를 추천 합니다.
2022년 마지막 경옥고 입고안내 : 네이버 블로그 (naver.com)
2022년 마지막 경옥고 입고안내2022년 마지막 경옥고 입고가 완료 되었습니다. 올해 3회차 조제와 내년 리뉴얼을 앞두고 기존에 경옥고를 ...blog.naver.com복용 시기: 경옥고는 공복에 복용하는 것이 가장 좋습니다. 일반적으로 아침에 일어나서 공복에 따듯한 물에 타서 차처럼 드시는 방법을 추천합니다.
복용량: 성인의 경우, 한 번에 1-2 티스푼(약 10g)을 따뜻한 물과 함께 섭취합니다. 어린이의 경우, 성인 복용량의 절반 정도로 줄여서 복용합니다. 하루 2-3회 복용도 괜찮습니다.
복용 방법: 경옥고를 그대로 섭취하거나, 따뜻한 물에 타서 차처럼 마셔도 됩니다. 물에 타서 마실 경우, 흡수율이 높아져 효과가 더 좋을 수 있습니다.
복용팁 : 경옥고는 장기간 복용 시에 더 좋은 효과를 볼 수 있으며, 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다.
씰링을 뜯은 상태라면 냉장보관을 권장합니다. (먹는 과정에서 수분유입이 없다면 잘 만든경옥고는 상온보관도 가능합니다.)
원전에는 철이 직접 닿는것을 금하였습니다. 나무숟가락을 동봉해 드립니다. (사실 지금의 스테인레스는 사용해도 문제가 없습니다.)
감기가 떨어질듯 말듯 할때는 따듯한 물과함께 하루 3회정도 집중복용을 하는것이 좋습니다.
매일 1회씩 드시면 단지 1개 1개월 분입니다. (1개월 내에 먹는것을 목표로 해주세요)
2) 스틱형 경옥고
바로 짜서 먹을수 있는 경옥고 입니다. 초기의 스틱형 경옥고는 솔비톨 같은 형태유지를 위한 첨가물이 들어갔지만, 씰링기의 발전으로 첨가물없이도 스틱에 담을 수 있는 제품들이 만들어졌습니다. 경옥고 스틱과 녹용을 가미하여 더 효과가 좋은 녹용경옥고 두가지가 있습니다. 녹용경옥고는 조금더 진한 형태의 질감을 가지면서도 맛은 더욱 부드럽습니다.
복용 시기: 마찬가지로 아침 공복에 따듯한 물에 타서 차처럼 드시는 방법을 추천합니다.
복용량: 성인의 경우, 한 번에 스틱 1개를 섭취합니다. 어린이의 경우, 성인 복용량의 절반 정도로 줄여서 복용합니다. 하루 2-3회 복용도 괜찮습니다.
복용 방법: 경옥고를 그대로 섭취하거나, 따뜻한 물에 타서 차처럼 마셔도 됩니다. 물에 타서 마실 경우, 흡수율이 높아져 효과가 더 좋을 수 있습니다.
주의사항 및 복용 팁 :
스틱형 경옥고의 장점은 복용과 보관이 쉽습니다. 상온보관이 가능합니다.
가방,책상,차량등 쉽게 닿을 수 있는곳에 준비해 두시고 복용하는것을 추천드립니다.
감기가 떨어질듯 말듯 할때는 따듯한 물과함께 하루 3회정도 집중복용을 하는것이 좋습니다.
매일 1회씩 복용하시면 1박스 30스틱으로 1개월 분입니다.
공진단 복용법
공진단은 원내조제 공진단과 사향함량에 따른 수 공진단(원방공진단,사향공진단,사향공진단 라이트)으로 준비되어 있습니다.
공진단은 본래 따듯한 술을 데워서 먹는 방식으로 복용 하였고, 공진단을 많이 드셔보신 어르신들은 정종한잔을 데워서 천천히 먹는방법을 알려주시기도 합니다. 하지만 아침 공복에 먹는 방식으로는 일상을 살기에 부적합하기 때문에 오늘은 다른 방법을 안내해 드리겠습니다.
복용 시기: 공진단은 보통 아침에 공복 상태에서 복용하는 것이 좋습니다. 비용이 높기 때문에 하루 세번 먹기는 어려운 약입니다. 조선왕조실록에도 공진단을 복용이 기록이 남아있는 왕은 4명에 불과합니다.
복용량: 성인은 하루에 1환을 복용하며, 너무 피곤하다면 2환 복용시 효과가 좋습니다.
복용 방법: 사향을 가장 높은 효율로 섭취하는 방법이 좋습니다. 포인트는 사향의 향이 날아가기전에 몸에 흡수가 빨리 될때 효과가 좋습니다. 놀랍게도 사향은 혈관뇌장벽(BBB)를 통과할정도로 신체내에서 빠르게 작용합니다. 구강내 점막을 통해서 흡수가 가능하기 때문에 금박째로 환을 씹은후 입안에서 천천히 녹여서 드셔야합니다.
주의사항 및 복용팁 :
금박은 벗기는것이 아닙니다. 약재입니다 그대로 씹어드세요
뭔가를 먹고 먹는것은 구강내흡수를 떨어뜨립니다. 공복에 드시는것이 좋습니다.
씹어서 바로 삼키면 흡수가 늦습니다. 나는 별 효과 모르겠던데? 하시는 분들의 상당수는 그렇게 복용하시는 경우가 많습니다.
목어깨와 머리쪽으로 특별한 느낌이오고, 눈이 밝아진것 같다면 특별히 더 잘 듣는 체질입니다. 다른약보다 공진단이 좋습니다.
시간이 지날수록 향이 빠집니다. 금방 만든것을 빨리 드시는게 좋습니다.
뜨거운곳에 보관하면 향이 빠르게 소실됩니다. 바로복용이 어렵다면 냉장,냉동 보관후 먹기전에 꺼내어 녹여 드시는것이 낫습니다.
아까워 하시는 분들 대부분 냉장고에서 공진단을 죽입니다. 처방 받았다면 그날부터 매일 1개씩 빼놓지 말고 드세요.
경옥고와 공진단 복용법을 알려드렸습니다.
- 특별한 금기가 없는 처방으로 공진단의 임산부 금기 외에는 명시된 금기가 없는 처방입니다.
- 선물을 받으신 분들은 복용에대한 방법을 더 모르시는 경우가 많습니다.
- 공진단, 경옥고 라는 이름이 붙지 않은 유사보약형 건기식과 차원이 다른 퀼리티의 처방입니다.
바로 다 드실수 있도록 복용법까지 안내해 주셔야 합니다.
그렇지 않으면 소중한 처방이 냉장고, 펜트리 등에서 있다가 버려집니다.
아닌것 같지만 그렇습니다.
선물하시는경우 한의원에 문진 및 복용법 안내를 할 수 있도록 전화문의를 요청하시면
정확하게 설명해드리겠습니다.

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- 피부: 발진, 두드러기 등
- 소화기계: 식욕부진, 위부불쾌감, 구역, 구토, 설사 등
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